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Tai Chi y Qigong en la naturaleza
MAR
7
JUL
WELLNESS & MINDFULNESS
WELLNESS & MINDFULNESS · CALA MAJOR, PALMA DE MALLORCA

Tai Chi y Qigong en la naturaleza

Desde 10 €Every WednesdayCala Major, Palma de Mallorca

Tai Chi y Qigong en la naturaleza

Cala Major, Palma de Mallorca·08:30 – 09:30

Empieza la mañana en Mallorca sin prisas: Tai Chi y Qigong al aire libre, junto al mar. Maia Ferran —nacida en Argentina y formada en una academia tradicional en China— guía sesiones suaves en la playa de Cala Major, en Palma: calentamiento articular, respiración y una introducción paciente y paso a paso a las formas fluidas del Tai Chi Chuan y al trabajo energético del Chi Kung. Son prácticas suaves y sin exigencia, para todos los niveles y sin experiencia previa. Grupos reducidos, atención personalizada y un ritmo tranquilo hacen de cada clase un espacio para salir del ruido, reconectar con el cuerpo y estar presente. Dónde y cuándo: playa de Cala Major, Palma · miércoles a las 8:30 (60 min) · con una sesión especial al amanecer el martes 7 de julio a las 7:00. Maia también imparte sesiones los viernes por la mañana en el bosque de Santa Ponsa. Precio: 10 € por persona. Reserva a través del grupo de Meetup o escribe a @maia.ferran.

QUÉ PASA

Qué esperar

Calienta y respira
Cada sesión empieza con un calentamiento articular suave y trabajo de respiración para soltar el cuerpo y calmar la mente.
Aprende las formas del Tai Chi
Una introducción gradual y sin exigencia al Tai Chi Chuan: movimiento lento y fluido y coordinación, a tu propio ritmo.
Trabajo energético de Qigong
Práctica de Chi Kung orientada al crecimiento interior, la autoconexión y estar presente en el momento.
Junto al Mediterráneo
Se practica al aire libre sobre la arena de la playa de Cala Major, frente al mar.
GALERÍA

Lo que verás

PROGRAMA

Día a día

Martes, 7 de julio
Sunrise session · Cala Major
Miércoles, 8 de julio
Cala Major · Wednesdays
BUENO SABER

Antes de ir

No hace falta experiencia previa: las clases son para todos los niveles.
10 € por persona, por sesión.
Cada clase dura unos 60 minutos.
Las sesiones se cancelan si hace mal tiempo, avisando con antelación.
CÓMO LLEGAR

Dónde está

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Cala Major, Palma de Mallorca
EntradaDesde 10 €